▲牙痛示意圖。（圖／達志／示意圖）
生活中心／綜合報導
過年時糖果、零食最不可少，不管大人、小孩都喜歡在新年串門拜年時「呷甜甜好過年」。不過吃太多甜食容易蛀牙，讓你痛不欲生，在學「治療牙痛咒」之前，不妨先看看為何你容易蛀牙。日本生活知識網站《WooRis》文章指出，有3種「容易讓人蛀牙」的吃甜食方式，不要因為討吉利而傷害牙齒健康囉！
1. 無論何時都一直吃
新年是最容易放縱吃甜食的時候，一年一度的「機會」讓許多人都會在過年大吃特吃。不過，吃完東西後，口中的ph值會降低，導致牙齒琺瑯質容易溶解，導致蛀牙產生。要使口腔回到ph值中性並修復溶解的琺瑯質至少需要2小時，因此想到就吃、看到就吃的吃法會讓牙齒無法回復原有狀態，非常容易導致蛀牙。
因此，點心時間應保持在一日最多2次的頻率，此外，正餐和零食之間應該間隔超過2小時，比較不容易導致蛀牙。
▲不分時間、地點一直吃更容易蛀牙。（圖／達志／示意圖）
2. 和果汁一起吃
吃點心的時候你都和什麼飲料一起搭配呢？很多人在吃飯的時候配開水、吃甜食的時候配果汁，但吃甜配甜的組合超「NG」，會讓蛀牙的機率大大提升。吃含糖點心時，搭配甜飲料雖然很合，不過下次應該試著和無糖茶類一起食用，比較不容易蛀牙。
▲果汁示意圖。（圖／取自LibreStock）
3. 吃容易黏牙的點心
花生糖、牛軋糖等甜點是很受歡迎的年貨，許多人都喜歡麥芽糖的香甜和堅果的咬勁，不過這種容易黏牙的甜點也容易讓人蛀牙。需要在口內停留較長時間的糖果、巧克力、果醬或口香糖等甜點，除了容易黏在牙齒上，更會讓牙齒長時間被甜食包圍，增加蛀牙機率。
因此，吃甜食時可以選擇「方便食用」的冰淇淋、布丁等食物，食物在口中停留時間越短，蛀牙機率也會隨之減低。此外，選擇用擁有自然糖分的水果乾取代添加精緻糖的點心，也可以讓你吃甜甜也不怕蛀牙！
▲冰淇淋示意圖。（圖／記者黃士原攝）
當然，防止蛀牙的最好方法就是「保持口腔清潔」，除了不要做上述3種容易蛀牙的吃甜食方式之外，確實刷牙更是讓牙齒維持健康的不二法門，牙齒健康、沒蛀牙，就不用念「治療牙痛咒」了。
▲海濤法師「治療牙痛咒」。（圖／翻攝自海濤法師日誌粉絲專頁）
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小額信用貸款
針對一般民眾貸款的廣泛名稱，以信用作為借貸依據，相對利率較高，隨著每人不同身分、職業、財產等特性而有不同的利率及額度，一般而言，軍公教職人員、上市上櫃公司員工、五百大企業、以及低負債的民眾較容易申請成功，貸款額度也較優惠。
卡債代償
即是信用卡、現金卡餘額代償，是以較低利率的貸款產品，為您代為償還在其他發卡機構的信用卡、現金卡帳款。
本金
就貸款而言，本金指的是不含利息在內的借款金額，即不計應付利息的借款金額。
本金平均攤還法
每月償還不含利息在內的借款金額即為本金，而本金平均攤還法的利息計算方式則以貸款的金額扣掉已償還的本金餘額來計算，初期繳款的金額會較高，但繳款越到後期則會隨著本金的償還，需支付的利息也會逐月減少，相對的還款金額也會逐漸降低。
助學貸款
在學學生向銀行申請繳交學費的政策性低利率優惠貸款，學生畢業滿一年之後，才開始繳交利息，若畢業一年之內還款，只需繳本金即可，利息則是由政府來補助。
定存質借
在銀行或郵局的定期存款，定存質借可說是利率較划算的借款工具。如果是短期資金需求，又不想將定存解約、損失利息收入的話，「質借」的方式來資金週轉是不錯的方法。
金融卡借款
金融卡除了讓您提領現金外，還可以做「存摺透支貸款」，如果您帳
戶裡的活期存款、活期儲蓄存款或定期存款愈多，與銀行來往時間愈長，可借貸的額度也就愈高。
青年創業貸款
政府為鼓勵青年自行創業的優惠貸款政策。只要創業三年內均可申請，第一年繳款可先繳利息，這對於創業者初期的營運及資金運用壓力減輕不少。
信用卡
信用卡亦稱為塑膠貨幣；它能提供民眾用來取代現金消費的通用工具。而「信用卡」是由各金融機構所認可發行，發卡單位會依照申請人的薪資所得、信用紀錄來評估核發信用卡的消費信用額度。
信用卡信用貸款
綜合小額信貸和現金卡的優點，強調高額度、低利率、快速核准借款。 一旦核准後，會有個專屬帳戶，日後每次繳還本金的部分，就會存入該帳戶，遇到急用也可至到此帳戶提出，省去等待時間與繁雜手續。
信用卡餘額代償
信用卡餘額代償是以較低
的利率為您代為償還在其他發卡機構的信用卡帳款。
信用卡簡易信貸
只要持有信用卡每期繳款狀況正常，即可申辦。此借款利率一般會比現金卡還要低，不須具備保人及擔保品即可申請。金融機構為降低風險，依信用卡的額度而訂，通常可貸款額度不高，還款期限也短。若延遲還款，將以信用卡的循環利率來計算遲繳利息。
信用貸款轉貸
將原有月付較高的信貸，轉貸至其他較低利率的銀行進行貸款之服務，爭取較低利率或延長期數，讓您月付更輕鬆。
信用
額度
信用卡的信用額度即是消費額度，也是所謂的循環信用額度。銀行會依據個人提供的財務能力、信用記錄等資料，設定信用額度。在信用額度內可刷卡消費，並享有循環信用的付款便利。
指數型信貸
通常係挑選國內十大銀行，以一年期平均定儲利率當做指標利率，外加銀行本身成本加碼來算出貸款利率。至於加碼的程度，也會考慮到申貸者的信用評分而定，指數型信貸大多每半年更動一次利率，是為了要調整指標利率。
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